Home Интересно и полезно

Интересно и полезно

Почивни и работни дни през новата 2021 година

Вече е декември месец и много хора започват да гледат календара за 2021 година и кои дни ще са работни и почивни тогава. 2021 година не е високосна. От 365-те дни 250 са работни, 104 са уикенд и още 12 са официални празници. Официалните празници са всъщност 16 дни, но 4 от тях се падат събота или […]

Коледен дух: няколко нетрадиционни украси

Коледен дух: няколко нетрадиционни украси

Навън природата все още сияе в ярките цветове на есента, но празничният дух на Коледа вече се усеща навсякъде. След пищните оранжеви багри на есенния декор в домовете ни, сега е време да помислим и за коледните цветови тенденции. Коледа е весела, вълшебна и красива. Такива са и коледните цветове. Традиционно, коледната цветова палитра включва цветовете, доминиращи […]

Почивни и работни дни през новата 2021 година

Няколко храни за добър имунитет

Добрият имунитет е съвкупност от генетични фактори, индивидуални особености, начин на живот (спортуване, достатъчен сън, хигиена) и, разбира се, чиста, здравословна и балансирана храна. Няма суперхрана, която да е панацея в борбата с вирусите и бактериите, но някои храни са показали, че помагат за засилването на имунитета. Класика в жанра са „природният антибиотик“ чесънът, медът, билковите чайове.  […]

Почивни и работни дни през новата 2021 година

Естествени витамини за есента

За витаминозните круши и защо е подходящо да ги хапваме особено през есента: в текста по-долу, благодарение на колегите от Dariknews.bg. Съединението арбутин, което се съдържа в повечето сортове круши е естествен антисептик и антибиотик. По отношение на наличието на ценни микроелементи и хранителни вещества крушата уверено води класациите на диетолозите в сравнение с други […]

Почивни и работни дни през новата 2021 година

Общински младежки съвет организира спортен празник

За поредна година представителите на Общински младежки съвет, със съдействието на Община Перник, организират спортен празник за младежи на възраст между 14 и 24 години. В три поредни дни (18, 19 и 20 септември 2020 г.) ще се проведат турнири по волейбол, футбол, баскетбол и стрийт фитнес, а желаещите могат да се регистрират за участие […]

Почивни и работни дни през новата 2021 година

Суперхрани: орехите и витамин Б

Нервната система може да се поддържа „в изправност” с помощта на орехи, зеленчуци и зелена салата, заяви диетологът Маргарита Корольова пред изданието „Nation News”, съобщава Dariknews.bg Орехите помагат на нервната система, благодарение на съдържащите се в тях А, Е и К и на мастните киселини. Те поддържат в изправност анатомичната структура на главния мозък, повече от […]

Почивни и работни дни през новата 2021 година

Добро утро: чаша вода сутрин носи много ползи за здравето

Какво се случва с тялото ви, ако започвате всеки нов ден с чаша вода на празен стомах? Как този елементарен ритуал има толкова мощен ефект е обект на много статии и изследвания. Диетолозите препоръчват да пиете чаша вода всеки ден веднага след събуждане, тоест на празен стомах. Този навик не се препоръчва за хора с […]

Почивни и работни дни през новата 2021 година

Ретро парад на автомобили утре, за Голфовете-специална секция

Утре, 25.07 централната част на град Перник ще се превърне в огромен авто музей на открито. Точно в 10:00 ч. ще бъде даден старта на зрелищния Ретро парад. Събитието се организира за пръв път от автомобилен ретро клуб „Авангард“, с подкрепата на община Перник и под патронажа на кмета Станислав Владимиров. Очаква се в шествието […]

Почивни и работни дни през новата 2021 година

Килограми не се свалят с глад

По това време на годината всички сме готови да се хвърлим смело в обятията на лятото… но тази година една малка подробност ни спира, започва статията на Edna.bg. Всъщност, тя хич не е малка, защото кой нарича 6 излишни килограма МАЛКА подробност? Нека си признаем – разхождането по анцузи у дома в продължение на няколко […]

Почивни и работни дни през новата 2021 година

Да се предпазим от комарите с домашни растения

Наближава времето, в което ще трябва да се пазим от комарите. И всички знаем, че каквито и мрежи и препарати да слагаме, тези малки (понякога не толкова малки!) гадинки пак намират начин да влязат у дома. И да ни пият кръвта – буквално! Затова едно няколко идеи за растения в домашни условия, които могат да […]

Почивни и работни дни през новата 2021 година